导语

  

    《秘密》为世人揭示了一个被隐藏千年的秘密，《秘密》影响了数百万人的人生，掀起了一场世界性的运动，是21世纪畅销书之一。然而，朗达·拜恩探索内在的旅程远远没有结束，她花了14年的时间追寻，直到发现了她呈现在这本书中的伟大真相。《秘密(终极奥秘)》堪称量子飞跃般的发现，触及了一个自我成长修炼上重要和根本的问题：我们本质是什么？我们的本来面目是什么？？
    《秘密(终极奥秘)》将带领读者超越物质世界，进入一切皆有可能的精神领域。书中的练习轻松易学，可立即开练；书中的教诲深刻隽永，能驱散人们的恐惧、迷茫、焦虑、痛苦。书中援引了世界已故和在世的伟大精神导师们的经典语录，为世界各地的读者们指明了终结一切苦难、通向永恒快乐的道路。

内容提要

  

    备受爱戴的畅销书作家朗达·拜恩2006年出版了《秘密》，在全球范围内掀起热潮。这本书影响了数百万人的生活，帮助读者们认识到了潜藏在每个人心中的巨大力量。然而，朗达的探索之旅并没有就此宣告结束，内心中的一股力量敦促她继续前行，寻找智慧。此后，她花了14年的时间，发现了她在这本书中分享的伟大真相。
    《秘密(终极奥秘)》将带领读者超越物质世界，进入一切皆有可能的精神领域。书中的练习轻松易学，可立即开练；书中的教诲深刻隽永，能驱散人们的恐惧、迷茫、焦虑、痛苦。书中援引了世界已故和在世的伟大精神导师们的经典语录，为世界各地的读者们指明了终结一切苦难、通向永恒快乐的道路。
    “《秘密》告诉你如何创造自己想要、想做、想拥有的一切。这一点并没有发生改变——它是真的，就像从前一样。而本书揭开的是一个人们所能知晓的大的秘密，它会告诉你如何摆脱消极、充满问题的生活，远离你不想要的一切，获得永恒的幸福和极乐。”
    ——《秘密(终极奥秘)》

    朗达·拜恩（Rhonda Byrne），为人所熟知是源于其制作的电影——《秘密》，全世界有数百万人看过这部影片。之后她撰写的《秘密》一书成为全球畅销书，被翻译成近五十种文字，在世界范围内印刷出版了两千四百多万本。
    《秘密》在《纽约时报》的畅销书排行榜上逗留了198个星期，翻译出版后荣登多国图书畅销榜单。之后的她继续创新，于2010年和2012年分别出版《力量》以及《魔力》，这两本书也是《纽约时报》的畅销书。
    她被《时代杂志》列为全世界有影响力100人之一。在新一年“全球有影响力的人：创造者和巨擎人物”评选中，与路易威登总裁、任天堂首席游戏制作人宫本茂以及百事可乐公司总裁、苹果公司CEO史蒂夫·乔布斯等人位列全球13位有影响力的人物。

开篇
第一章  藏在明处
第二章  最大的秘密：揭晓
第三章  揭秘继续
第四章  你在做梦……该醒来了
第五章  从心灵中解脱
第六章  认识感受的力量
第七章  终结负面感受
第八章  不再受苦
第九章  摆脱狭隘观念
第十章  永恒的快乐
第十一章  世界：一切都好
第十二章  结束——没有结束
“最大的秘密”练习
书中人物小传

前言

  

    2006年，《秘密》出版发行之后，我的生活就变得像梦一样美好。我虔诚地按照吸引力法则不断修炼，我的思想变得积极向上，这也反映在我生活的方方面面，包括我的健康状况、人际关系、经济状况等，我感到非常幸福、快乐。并且，对于世间万物，我心中常怀爱与感恩。
    但是，即便如此，在我的内心深处，总有一股力量敦促我去继续寻找真相；有那么一股神秘的力量推动着我继续前行、继续寻找——只不过，在那个时候，我还不知道我真正要找的到底是什么。
    那时候，我不知道的是，我踏上的是一段长达十年的寻找之旅。一开始，我花了好几年的时间研究了玫瑰十字会的深奥教义，那是一种源自欧洲的古老神秘传统。此外，我还花了好几年的时间研究了佛教、基督教中的神秘教派们，宗教学、印度教、道教，以及伊斯兰教的苏菲主义。在研读了这些古老传统的教诲之后，我的视角又转回了当下，跟着克里希那穆提、罗伯特·亚当斯、莱斯特·利文森、拉玛那·马哈希，以及其他很多在世的导师修炼起来。
    这一路走来，我学到了很多不为大众所知的东西，尽管它们也都非常迷人，但是，我一直有种感觉，它们并不是我在找的那个真相。
    好多年过去了，很多时候，我甚至会觉得，也许我的后半生都会像这样继续寻找下去。当时的我还没有意识到，我满世界寻找着的真相，其实一直就在我的眼前。
    我苦苦找了十年，2016年1月初，我在生活中遭遇了一个变化，让我感到深深的失望——我的负面情绪竟然那么重，这让我大吃一惊。一般来说，我都感觉相当不错，为什么这一次我会感觉那么糟糕？后来我才明白，当时的那份失望其实是我探寻真相之路上得到的最宝贵的礼物。
    为了扭转这份失望的情绪，我拿起平板电脑，看了一个名叫大卫·宾汉的人的专访。在那天的节目中，大卫不是什么导师，他只是一个普普通通的人，就像你我一样。不过，和我们不同的是：经过二十年的寻找，他发现了真相！
    我看完了那个专访，然后又收听了大卫推荐的播客节目。我听得非常认真，我意识到，原来大部分人其实是忽视了这个发现——并不是因为难，而是因为它实在是太简单了。后来，我和大卫通了电话，在电话里，他说：“看看我说的那个东西吧，它就在那里。”突然问，我看到了那个让我苦苦寻找了那么长时间的真相：它是那么简单，它一直就在那里，就在我的眼前。就这样，苦苦寻觅了十年之后，我的探寻之旅结束了！我可以坚定地说，发现真相的快乐和幸福是那么强烈，我感觉过去十年的每一秒都没有白费，一切都是值得的。即使我要花一生的时间去寻找它，那也是值得的。
    最后，我发现，我所寻找的，以及我们每个人都在寻找的——不论他们是否白知——真相竟是如此简单。一旦找到了它，我就发现它其实无处不在。过去十年里，在我读的那些书、学习的那些教义中，其实都有它的身影，只是当时我并没有意识到它的存在。我找了这么多年，研读了许许多多的古老教义与深奥哲学，最后却发现，我所寻找的，竟然一直就在我面前！
    发现了这个真相之后，我知道，最重要的是要努力去理解、去践行，然后和全世界的人分享我的发现。我希望帮助所有生活在艰难困苦中的人找到摆脱苦难的方法，我希望终结人们正在承受的痛苦，。一起走向没有焦虑与恐惧的光明未来。
    我一直都把我学习研究的记录放在电脑里一个叫“下一本书”的文件夹里。出于一种本能，我会记录下我一路走来的点滴收获，希望有朝一日和全世界的人分享。这些宝贵的记录，就是这本书的根基。
    发现真相两个月后，我又遇到了一个人，她对我个人的生活及这本书的创作产生了巨大的影响。遇到她时，我正在静修，她走进了我所在的房间，我走过去跟她说话，她的存在对我产生了深刻的影响，刹那问，我生活中的消极元素都消失不见了！她是我最爱的导师，已故的罗伯特·亚当斯的弟子。一看到她我就知道，她会成为我一生的导师，帮助我充分领略并践行这个伟大的真相。在过去的四年里，她一直都在教导我。她的教诲直接、简洁而优雅，如果我走了弯路，她会毫不犹豫地指出我的错误。应她本人的要求，我不会说出她的名字，但是，我会努力分享她的教诲，那些教诲改变了我的人生，为我带来了永恒的幸福和快乐。我衷心地希望，你也能获得这样的幸福和快乐。
    她和本书中提到的其他导师一道引领我走出了无知的黑暗，、找到了光明。他们每一个人都帮助我更深刻地理解了这个真相，j并且更充分地践行。我深深地爱着他们。他们的话改变了我的人生，在这本书里，你能读到它们。
    在阅读这本书的过程中，你会变得越来越快乐，你的生活也会变得越来越轻松，这种快乐和轻松会不断累积，没有尽头。对于未来，你不会再感到恐惧和迷茫，你在日常生活中感受到的，以及世界局势变化带给你的焦虑与压力，都将烟消云散。你将从所有痛苦中解脱出来。你可以的。
    诚然，这本书里揭示的秘密很大，但是，还是有很多简单的小方法能够帮助你立马把自己的所学付诸实践，这些方法本身也非常宝贵。它们很管用，我知道这一点。因为我自己就是最好的证明。
    《秘密》告诉你如何创造自己想要、想做、想拥有的一切。这一点并没有发生改变——它是真实的，就像从前一样。而本书揭开的是一个人们所能知晓的最大的秘密，它会告诉你如何摆脱消极、充满问题的生活，远离你不想要的一切，获得永恒的幸福和极乐，这就是最好的安排。
    欢迎你进入《秘密：终极奥秘》。